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잘못된 습관
작성자 관리자 작성일 2019-11-29 조회수 6029






잘못된 습관





명상을 하는 동안

자신의 잘못된 습관이 바뀝니다

업은 누구에게나 있는 것입니다

자신의 생각

자신의 말

자신의 행위가 습관이 되어서

고정된 틀을 만들어 냅니다

고정된 틀을 고정관념이라고 합니다

우리는 그 틀과 관념에 이끌려

살아갑니다





틀에 매이고 묶여 살아가면

삶이 힘들어집니다

잘못된 생각의 틀이 인생을 힘들게 합니다

명상을 통해 잘못된 관념의 틀을

여유있는 관념의 틀로 바꾸지 않으면

인생은 괴롭고 고통스럽게 됩니다







- 정여 스님의 [ 나를 찾아가는 명상여행 ] 중에서 -







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