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바른 자세
작성자 관리자 작성일 2019-09-26 조회수 26826






바른 자세





명상을 하기 위해서 가장 중요한 것은 자세를 바르게 해야 합니다

집을 지을 때 터를 닦고 주춧돌을 놓는 과정과 같은 것입니다





주춧돌은 바르고 견고해야 합니다

만약 주춧돌이 바르지 않으면 집이 무너지게 되듯이

명상할 때의 바른 자세는 매우 중요한 것입니다






- 정여 스님의 [ 나를 찾아가는 명상여행 ] 중에서 -
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