본문으로 바로가기
상단메뉴로 바로가기
왼쪽메뉴로 바로가기
Home
Sitemap
주 메뉴
여산정여
이력
저서
전시
초의 다맥
오래된 앨범
오시는길
여여한 법문
동영상 법문
여여한 법문
여여한 일과
언론속 여여함
여여선기공
관련사이트
공지사항
정여스님의 여여한 세상
여여한 법문
동영상 법문
여여한 법문
HOME
여여한 법문
여여한 법문
여여한 법문
해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.
의 게시물 상세내용 입니다.
꾸준한 명상
작성자
관리자
작성일
2019-11-08
조회수
796
꾸준한 명상
호흡 명상을 하루에 한 두 시간씩이라도 꾸준히 행하다 보면
성격의 변화를 느낄 수 있습니다
항상 마음이 불안정하고 거칠던 사람도 명상을 하면
마음이 안정되고 긴장감이 돌고 험난한 얼굴 표정도
온화하고 편안한 모습으로 바뀌게 되며 작은 말 한마디에도
자주 화내고 흥분하던 마음도 차츰 가라앉아 차분한 성격으로
바뀌게 됩니다
마음이 고요해지면 세상을 바라보는 눈도 편안해집니다
- 정여 스님의 [ 나를 찾아가는 명상여행 ] 중에서 -
download : 첨부된 파일이 없습니다.
작성자
비밀번호
등록
※ 게시판 성격에 맞지 않는 댓글은 관리자에 의해 삭제될 수 있습니다.
이전글 :
바라보는 그대로가 명상
다음글 :
여여한 마음
게시물 수 : 234
번호
제목
작성자
작성일
조회수
234
여여한 마음
관리자
19.12.09
2
233
지금 나는 왜 여기에 있는 걸까?
관리자
19.12.06
349
232
명상은 일상생활 속에서
관리자
19.12.05
368
231
화가 날 때
관리자
19.12.04
300
230
화내지 않기
관리자
19.12.03
345
229
명상과 업
관리자
19.12.02
429
228
잘못된 습관
관리자
19.11.29
497
227
모두가 하나
관리자
19.11.28
473
226
하늘 같은 마음
관리자
19.11.27
456
225
고치면 행복한 것을....
관리자
19.11.26
560
1
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
>